Quer que as crianças aprendam a velejar? Saiba quais os primeiros passos

Aprender a velejar traz benefícios para todas as faixas etárias, podendo ser muito divertido e resultar em viagens e momentos memoráveis

Praticar exercícios físicos sempre faz muito bem a saúde física e mental, e com a vela não é diferente. O esporte, praticado no mar em barcos que funcionam apenas com a força do vento, sem nenhum motor, proporciona liberdade através do contato com a natureza e os desafios de explorar novos horizontes ao ar livre. Para começar a velejar não há idade certa, nem limites. Qualquer pessoa a partir dos três anos já pode praticar em modalidades individuais ou com mais pessoas, o que ajuda a estreitar os laços e as experiências de vida. Ver Mais…

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